วิธีใช้งาน Application ZWIFT กับลู่วิ่งไฟฟ้า

ZWIFT คืออะไร

ZWIFT คือเกมจำลองการออกกำลังกายเสมือนจริง Virtual Training สำหรับการวิ่ง ซึ่งเรียกว่า ZWIFT Run และ การปั่นจักรยานออกกำลังกาย ซึ่งเรียกว่า ZWIFT Ride โดยผู้เล่นสามารถร่วมออกกำลังกายได้กับผู้คนทั่วโลก มีสถานที่ให้วิ่งหรือปั่นจักรยานให้เลือกมากมาย มีการปฏิสัมพันธ์กับผู้เล่นคนอื่นๆ ในเกม มีการเข้าร่วมเหตุการณ์ต่างๆ มีสังคมและชุมชนต่างๆ มีการเลื่อนระดับและรางวัลต่างๆ ซึ่งทำให้การวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า หรือการปั่นจักรยานออกกำลังกาย ไม่เป็นเรื่องที่น่าเบื่ออีกต่อไป และการผสมผสานเอาความสนุกจาก ZWIFT เข้ากับการฝึกฝนออกกำลังกายอย่างจริงจัง ยังทำให้สามารถบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายได้ดีขึ้นอีกด้วย

ทำไมต้องเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เชื่อมต่อ ZWIFT ได้

ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็น เครื่องออกกำลังกายคาร์ดิโอ ที่เป็นที่นิยมอันดับต้นๆ เพราะการออกกำลังกายด้วยการวิ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนคุ้นเคยเป็นอย่างดี และยังมีประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยให้สุขภาพดีขึ้น ลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนัก และเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย นอกจากนี้ การมีลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ออกกำลังกายภายในบ้าน ยังช่วยประหยัดเวลาในการเดินทางไปสวนสาธารณะหรือฟิตเนส มีความปลอดภัยกว่าการออกไปวิ่งข้างนอก สามารถหลีกเลี่ยงจากฝุ่น เชื้อโรค หรือความสกปรกต่างๆ ได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม การวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้ามีข้อเสียหลักอย่างหนึ่งคือ ความน่าเบื่อ และการไม่ได้เห็นทิวทัศน์รอบๆ ขณะวิ่ง ซึ่งทำให้ Application ZWIFT ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ด้วยการจำลองการวิ่งตามสถานที่ต่างๆ มีเหตุการณ์ในเกมซึ่งเหมือนโลกแห่งความเป็นจริง มีการเลื่อนระดับ ให้รางวัล Rewards ต่างๆ ในเกม มีเพื่อนหรือคู่แข่งร่วมกันวิ่งในเกม ช่วยทำให้ข้อเสียต่างๆ ของการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าหมดไปนั่นเอง จึงทำให้เราอยากออกกำลังกายมากขึ้น มีแรงบันดาลใจ และบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

อุปกรณ์ที่ต้องมีเพื่อใช้งาน ZWIFT กับลู่วิ่งไฟฟ้า

1. โทรศัพท์มือถือ แท็ปเล็ต คอมพิวเตอร์ หรือ Smart TV ที่สามารถลง Application ZWIFT ได้ โดยต้องรองรับ Bluetooth หรือ Ant+ และมีเสป็คที่ดีพอสมควร ทั้งนี้เพราะ ZWIFT เป็นเกมจำลอง 3 มิตินั่นเอง
2. ลู่วิ่งไฟฟ้า ที่รองรับ Application ZWIFT โดยจะมีเฉพาะ บางรุ่น บางยี่ห้อ เท่านั้น เช่น ลู่วิ่งไฟฟ้าบางรุ่นจากแบรนด์ MERRIRA, POWER REFORM หรือ XERBEX ซึ่งสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมในการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าที่รองรับ Application ZWIFT กับทางช่องทางจัดจำหน่ายได้เลย

เพียงแค่มีอุปกรณ์ 2 อย่างนี้ เราก็สามารถเชื่อมต่อลู่วิ่งไฟฟ้าของเราเข้ากับ Application ZWIFT แล้วเริ่มวิ่งไปในโลกเสมือนจริง พร้อมกับเพื่อนๆ ทั่วโลก  เก็บประสบการณ์ในสนามวิ่งที่หลากหลาย สะสมรางวัลในเกม ได้ทันที

การใช้งาน Application ZWIFT

สำหรับการใช้งาน Application ZWIFT นั้น ขั้นแรก เราต้องทำการติดตั้ง ZWIFT ลงบนอุปกรณ์ที่เราต้องการจะใช้ก่อน โดยปกติแล้ว จะเป็น คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ แท็ปเล็ต หรือ Smart TV ซึ่งการติดตั้งก็เหมือนกับการติดตั้ง โปรแกรม หรือ Application ทั่วๆ ไป อย่างไรก็ต้องต้องแน่ใจว่าอุปกรณ์เหล่านั้นต้องรองรับการเชื่อมต่อแบบ Bluetooth หรือ Ant+ ซึ่งอุปกรณ์ส่วนใหญ่มักจะรองรับอยู่แล้ว

หลังจากนั้นจึงเปิด ZWIFT ขึ้นมา ทำการลงทะเบียนใช้งาน เชื่อมต่อกับลู่วิ่งไฟฟ้าและอุปกรณ์อื่นๆ เลือกแผนที่ที่ต้องการออกกำลังกาย แล้วเริ่มทำการวิ่งออกกำลังกายได้เลย ขั้นตอนเหล่านี้สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จาก วีดีโอ วิธีการใช้งาน Application ZWIFT กับลู่วิ่งไฟฟ้า ข้างต้นของเราได้เลย

อุปกรณ์เสริมเพื่อใช้งาน ZWIFT Run

นอกจากนี้แล้ว ZWIFT ยังรองรับอุปกรณ์เสริมอีก 2 อย่าง ทำให้ประสบการณ์การใช้งานดียิ่งขึ้น นั่นก็คือ

1. สายคาดอกวัดชีพจร หรือ Chest Strap จะช่วยส่งสัญญาณชีพจรขณะออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้าของเรา ไปที่ Application ZWIFT ทำให้การวิ่งแบบควบคุมโซนหัวใจเป็นไปได้อย่างราบรื่น
2. เครื่องวัดจังหวะการวิ่ง หรือ Cadence เช่น ZWIFT RUNPOD ซึ่งทำให้เราสามารถพัฒนาจังหวะการวิ่ง และเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นได้อีกด้วย

สรุป

และนี่คือ วิธีการใช้งาน Application ZWIFT กับลู่วิ่งไฟฟ้า ซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการวิ่งออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า แต่ยังคงได้รับความสนุกสนานเพลิดเพลินจากการจำลองการวิ่ง ทั้งวิวทิวทัศน์จำลอง และ มีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนผ่านทางอินเตอร์เน็ต  เป็นการช่วยให้การออกกำลังกายบนลู่วิ่งไม่น่าเบื่อ และได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอีกด้วย

[elementor-template id=”20016″]